Liderança e Negociação

Falar bem em público é algo que à maioria de nós gostaríamos de possuir em uma ou outra ocasião, é uma habilidade que todos admiramos, quando é apresentada com eficiência. Qualquer que seja o seu caminho na vida, suas idéias precisam ser expressas e aceitas. Seu sucesso definitivo depende do grau de clareza que você possa dar as suas idéias.
À medida que a sociedade moderna cada vez fica mais complexa , há uma necessidade sempre crescente de comunicação verbal eficaz. Nunca foi tão vital para homens e mulheres transmitir mensagens verbais que informem, persuadam, divirtam, motivem e inspirem. Ao desenvolver essa capacidade, você se armará para o sucesso e a liderança, com a maior ferramenta de que pode dispor.
Para quase todos nós, a perspectiva de falar em público basta para deixar-nos nervosos. Nossas mãos talvez suem, a boca fica seca e as pernas ficam trêmulas, mas esse mal estar desaparece prontamente .afinal de contas, você irá falar daqui a duas semanas e aí você descontrai. Por algum tempo .
À medida que se aproxima o momento da apresentação, é comum o nervosismo voltar. O estômago começa a trepidar. A respiração acelera. A adrenalina fica alta, a voz falha.
Você conhece a causa: o medo de falar em público. Atores chamam de "suor de fiasco". Para os psicólogos é denominado de "topofobia" cá prá nós a palavra que expressa esse sintomia é P â n i c o . Seja a palavra que for, o medo de falar em público é um problema de todo orador - principiante ou profissional. Recentemente foi realizada uma pesquisa com três mil norte-americanos com seguinte pergunta "qual o seu pior medo ?". A resposta mais freqüente foi "falar em público". Foi citada mais vezes do que problemas financeiros, doenças, insetos, avião e até a morte .
A melhor forma de amenizar o medo de falar em público é enfrentá-lo com essas sugestões que funcionam:
- Não importa o tamanho da apresentação prepare e leve um roteiro com todas os tópicos; . Saiba exatamente o que você vai falar;
- Não tenha pressa de iniciar o seu discurso quando estiver diante da platéia, respire, observe, ajuste o seu material de apresentação;
- Antes da falar , quando estiver no local , não pense no que vai falar, observe as pessoas, o ambiente tente se distrair;
- Antes da apresentação, treine com colegas de trabalho ou pessoas próximas.
É claro, se você se preparar cuidadosamente reduzirá tremendamente a ansiedade quanto ao que vai dizer. Seu nervosismo ficará muito mais fácil de controlar. Prepare-se eficientemente e se sentirá muito mais á vontade e pronto para falar. Suas idéias estarão bem mais assentadas na mente. A preparação o auxiliará a sentir-se confiante . Nesse mundo cada vez mais competitivo, seja audacioso mostre sua competência, saiba usufruir do seu espaço da melhor maneira possível .